Beschreibung
Hochsensibilität betrifft Männer und Frauen gleichermaßen, vielleicht die eine mehr, den anderen weniger. Hochsensibilität (HS) hat aber auch sehr viele Facetten!
Gerade deshalb geht dieses Aufbauseminar 2.0 mehr in die Tiefe. Beide Seminare (im Frühjahr und im Herbst) können unabhängig voneinander besucht werden, jedoch sind die Achtsamkeitstage als Aufbau zu den Ermutigungstagen 1.0 sehr gut geeignet.
Während dieser Achtsamkeitstage schauen wir uns vermehrt verschiedene Aspekte zur Hochsensibilität an und wie wir im Alltag bestmöglich damit umgehen können. Aber auch mit weiteren wichtigen Themen in diesem Zusammenhang wie Selbstfürsorge, Achtsamkeit & Werte in unserem Leben beschäftigen wir uns.
Das Seminar bietet Kurzreferate, Erfahrungsaustausch, praktische Tipps, Zeit zur Selbstreflektion und Andacht.
Seminar-Nummer
S88738
